Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 170,26g | Kohlh: 212,48g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Сметана , Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Сметана , Globus Огурцы Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Добрый Апельсиновый Сок, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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