Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 39,62g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 99,67g.
Frühstück: Бананы. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ложкарев Котлеты из Говядины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Vитамин Рататуй. Abendessen: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
катодолгуша's Gewichtsverlauf
|