Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
76,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2024:
1388 kcal Fett: 74,03g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 124,24g.   Frühstück: Ne Moloko Банановое Молоко, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Татмак Пицца с Курицей. Abendessen: Самбери Стейк Свиной из Карбоната, Сахар, Макароны Отварные, Сливочное Масло, ВкусВилл Томаты Протертые, IL Патио Тыквенный Крем-Суп. mehr...
2260 kcal Bewegung: Ergometer - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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