Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 87,83g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 17,73g.
Frühstück: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Бекон, Сливочное Масло, Авида Сливки 30%. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Самокат Пармезан Хлопья, Нарада Сливки 30%, Самокат Пармезан Хлопья, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сливочное Масло, Кабачок, Помидоры, Баклажан, Дымов Сырокопчёный Бекон, Мираторг Поджарка из Свинины, Болгарский Перец. Abendessen: Белая Дача Рукола, Зеленые Оливки, Бекон, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Масло Гхи. Snacks/Sonstiges: Авида Сливки 30%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|