Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 83,99g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Меридиан Риет из Тунца. Mittagessen: Чай с Молоком, Сахар, Меридиан Риет из Тунца, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Клубника. Abendessen: Чай с Молоком, Fitnesshock Батончик Кокос, Инжу Тортилья Пшеничная , Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Чай, 7Days Пирожное Бисквитное с Кремом , Сухой Жареный Миндаль (с Солью). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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040592k's Gewichtsverlauf
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