Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 96,05g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 144,45g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, хлебушек, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Юбилейное Печенье Традиционное, Lay's Утка по-Пекински, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бэрэкэтле Сыр Традиционный. Abendessen: Макароны Жареные, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Сыр Российский Молодой. mehr...
|
|
1322 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amouriel's Gewichtsverlauf
|