Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 117,62g.
Frühstück: Tomates, Huevo Revuelto, Mercadona Pan Blanco Cortado. Mittagessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Champiñones, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Fresas, Plátano. mehr...
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