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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2849 kcal
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Fett: 126,70g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 344,37g.
Frühstück: Coles Avocado, Smoked Honey Ham (Cooked) , Coles Cheese Slices, Coles Cracker Squares, Cadbury Drinking Chocolate, Coles Skim Milk. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Mini, Hungry Jack's Drumstick Mini Vanilla, Hungry Jack's 3 Nuggets & Sauce, Hungry Jack's Cheeseburger, Hungry Jack's Chips Small. Abendessen: Coles Avocado, Coles Cracker Squares, Primo Manuka Honey Leg Ham. Snacks/Sonstiges: Dairy Farmers Thick & Creamy Mango & Passionfruit Yoghurt, Kit Kat Chunky Gooey Caramel. mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Oh well, looks like a new start. We all went through this 😆🙈 Good luck, you can do it! 💪✨️
22 Mai 24 vom Mitglied: HansMyles
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22 Mai 24 vom Mitglied: eliza ej
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eliza ej's Gewichtsverlauf
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