Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 203,21g.
Frühstück: 쌈장, 마늘, 깍두기, 김치, 공기밥, 순대국. Mittagessen: 롯데 빈츠, 크라운제과 참쌀선과, Ferrero 페레로 로쉐. Abendessen: 김치, 미가온푸드 꼬기다 통닭다리 직화구이맛, (주)미가온푸드 꼬기다 통닭다리 숯불갈비맛. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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