Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Great Value Bran Flakes Cereal, Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Driscoll's Organic Strawberries. Mittagessen: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Egg. Snacks/Sonstiges: General Mills Golden Grahams Treats - S'mores, Werther's Original Hard Candies, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Glico Pocky Chocolate Cream Covered Biscuit Snacks (40g), General Mills Golden Grahams Soft Baked Oat Bar, Yoplait Go-Gurt, Watermelon, Driscoll's Organic Strawberries. mehr...
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2367 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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caribann's Gewichtsverlauf
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