Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
81,6 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 52,49g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Петровский Ватрушка с Картофелем, Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Чеснок, Болгарский Перец, Петрушка, Пекинская Капуста, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби. Mittagessen: Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Дайкон, Болгарский Перец, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Вишней, Пицца Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Растительное Масло, Лента Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби. Abendessen: Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Петровский Хлеб Эстонский, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский, Ашан Цукаты , Бахетле Пасха Творожная, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли Соленая Карамель, Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Петровский Хлеб Эстонский, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Бахетле Пасха Творожная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|