Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Hollandaise Sauce, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Sunflower Oil, Butter, Egg (Whole). Mittagessen: Niknaks Original Cheese, Coca-Cola Coca-Cola (Large Can), Takis Dry Wors. Snacks/Sonstiges: Nestle Smarties (Mini Box), Woolworths BBQ Chicken Sliders, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gemmalawson73's Gewichtsverlauf
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