Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Пастилушка Фруктовая Пастила, Кофе. Mittagessen: Увелка Гречневая Каша на Воде, Подлива со Свининой. Abendessen: Помидоры, Сметана , Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Фруктовая Пастила, KDV Протеиновый Батончик Какао, Кофе, Микоян Колбаса Кремлевская. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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