Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
107,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 82,59g | Eiw: 149,82g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Рот Фронт Батончики, Край Каравай Батон Весенний, Красная Икра Икра Кеты, Белорусское Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Рикотта, Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Промконсервы Сгущенка Обезжиренная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
худая65's Gewichtsverlauf
|