Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
80 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 58,71g | Eiw: 141,63g | Kohlh: 302,77g.
Frühstück: Санта Бремор Мидии с Овощами, Мистраль Красный Рис Отварной, Premium Club Тунец в Сливках. Mittagessen: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Мидии Мясо Мидий, Тунец, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Фисташки. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Картофель Отварной, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Molodsoff's Gewichtsverlauf
|