Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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57 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Protein Rex Пирожное Тирамису, Перекресток Яблоко Красное, 365 Дней Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо. Mittagessen: Макфа Вермишель, Грибы Башкирии Паштет из Шампиньонов. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Алтай Эко Продукт Эко Батончик Вдохновение, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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