Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 125,23g.
Frühstück: Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Granola, Coffee with Cream. Mittagessen: Bananas , Family Tradition Grilled Vegetables, Hummus , MC Dairy Polski Tworog, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Fresh Is Best Salsa, Foremost Light Sour Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Great Value Black Turtle Beans, Cooked Peppers and Onions, Kraft Tex Mex Light. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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chefmichelle 's Gewichtsverlauf
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