Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
89,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 146,87g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel Juusto, Valio Profeel Proteiinipirtelö Mansikka. Mittagessen: Marjasmoothie, Artisokan Sydämet (Öljyssä), Vaalea Leipä, Rainbow Jasmiini Riisi, Uunikasvikset, KasvisHovi Raastekimara, Pirkka Porsaan Kyljys, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Vesimeloni. Abendessen: Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Rasilainen Hapankaali , KasvisHovi Raastekimara, Babybel Mini Babybel Juusto, Pirkka Tomaatti. Snacks/Sonstiges: Fazer Lakritsi Salmiak, Pirkka Maissikakku, Oivariini Normaalisuolainen, Keitetty Kananmuna, Vesimeloni, Pirkka Maissikakku, Oivariini Normaalisuolainen, Babybel Mini Babybel Juusto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Banaanit, Lidl Pakaste Mustikka, Arla Protein Vanilja Rahka. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pajunkissaa's Gewichtsverlauf
|