Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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93,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 146,39g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Шакшука (2 Яйца), Санта Багет Рустик . Mittagessen: Куриное Филе с Овощами. Abendessen: Савушкин Йогурт «Греческий ТЕОС», Салат из морской и белокочанной капусты с яйцом. Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт «Греческий ТЕОС», Чай, Дружба Пастрома Гурман, Огурец (с Кожурой), Санта Багет Рустик , Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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agost87's Gewichtsverlauf
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