Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 202,63g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Куриное Филе, Чечевица Вареная, Рис Отварной. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Рис Вареный, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Чечевица Вареная, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ритуск Авангард's Gewichtsverlauf
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