Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: Ашан Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яичный Белок, Приневское Молоко 1.5%, Leaftogo Коллаген. Abendessen: SPAR Овощи Гриль, Maggi Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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