Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 40,90g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Кофе, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Куриное Филе с Овощами, Булгур (Вареный). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кофе, ВкусВилл Мороженое Пломбир из Топленых Сливок в Вафельном Стаканчике, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Магнит Банан, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Зеленый Чай, Магнит Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saveleva129's Gewichtsverlauf
|