Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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123,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 92,09g.
Frühstück: Черкизовский Сальчичон, Глазунья. Mittagessen: Картошка Вареная, Куриная грудка запечённая под сыром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ларчик не просто открывался's Gewichtsverlauf
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