Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
323 kcal
|
Fett: 13,32g | Eiw: 11,31g | Kohlh: 38,87g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. mehr...
|
|
1761 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|