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Nonostante il weekend passato....
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4378 kcal
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Fett: 211,87g | Eiw: 177,84g | Kohlh: 435,61g.
Frühstück: Pane Italiano, Cassatella di Agira, Lidl Skyr, Crownfield Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Nutella Nutella, Milbona Crema Spalmabile con Formaggio Light, Pane Italiano, Milbona Mozzarella per Pizza, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Rosticceria siciliana. Abendessen: Panna Montata, Mini Tortina al Cioccolato, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Bresaola, Formaggio Spalmabile, Beretta Bacon Fette, Land Fettine Scamorza Affumicata , Italiamo Pesto di Pistacchio, Burrata, Mortadella, Zanini Pizza Alta in Teglia. Snacks/Sonstiges: Banana, Snack Day Tortilla Nacho Cheese Flavour, Nutella Nutella, Mela, Tre Mulini Tagliatelle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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