Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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115,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 131,44g | Kohlh: 201,50g.
Frühstück: Morrisons Nice Biscuits. Mittagessen: Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl, Morrisons Light Mayonnaise, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Morrisons White Loaf Medium Sliced, Morrisons Corned Beef. Abendessen: Morrisons Rose Harissa Paste, Cathedral City Our Lighter Mature Cheddar, Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Mushrooms, Morrisons British Chicken Diced Breast Fillets, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Morrisons Risotto Rice. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Marks & Spencer Meringue Nests. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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