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И снова я вижу эту чудесную цифру😏
И ем драник со сметанкой😊😋
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59,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Ашан Драники Картофельные, Кофе с молоком. Mittagessen: Яйцо, Кофе с молоком, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко, Добрый Кока Кола без Сахара . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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