Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: Leader Price Chocolat Noir 85%, Brioche. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Leader Price Chocolat Noir 85%, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Maizena Maizena, Casino Œufs, St Mamet Poires Williams , Puget Crème de Balsamique, Jambon, Monoprix Bio Carottes Râpées Sauce Salade, Avocat, Elle & Vire Carré Frais , Auchan Wraps de Blé. mehr...
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1296 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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