Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 20,86g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Мармелад, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Кисель, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Корица, Мёд, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
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