Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 18,62g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Celery, Great Value Sliced Swiss Cheese, Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Radish, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Carrots. Abendessen: Real Sweet Vidalia Onion, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Butter, Great Value Romaine Lettuce, Olive Garden Classic Caesar Dressing, Chicken Thigh, Great Value Broccoli Florets. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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