Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 19,14g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Carrots, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Radish, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Great Value Sliced Swiss Cheese, Celery. Abendessen: Chicken Thigh, Olive Garden Classic Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Yellow Summer Squash, Parkay Margarine. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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