Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Terong Balado, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Mittagessen: Air Kelapa, Kroket, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Abendessen: Es Teh, Kerupuk Putih, Ubi Goreng, Ote-ote. Snacks/Sonstiges: Kue Tambang, Pastel. mehr...
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konstantes Gewicht
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