Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 140,65g | Kohlh: 97,23g.
Frühstück: Кофе Латте, Самокат Онигири, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Mittagessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , SPAR Аджика Домашняя, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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