Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Сыр Российский, Рис Вареный. Mittagessen: Сыр Российский, Макфа Гречневые Макароны. Abendessen: Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Смак Бриошь с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ритуск Авангард's Gewichtsverlauf
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