Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 126,15g | Kohlh: 230,57g.
Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молодец Хлебцы-Молодцы, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Armas Творог Обезжиренный, Томмолоко Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пятерочка Помидоры, Окей Капуста Белокочанная, Хлеб чечевица, Окей Скумбрия. Abendessen: Ашан Помидор, Ашан Огурец, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|