Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
83,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 30,60g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 73,82g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Mittagessen: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Булгур с куриной грудкой, Магнит Томаты Свежие, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Редис. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaplatonova1972's Gewichtsverlauf
|