claudia.03's Notizen, 04 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
86,1 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2015:
1769 kcal Fett: 83,29g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 182,42g.   Frühstück: Linessa Geflügelleberwurst, Aprikosenkonfitüre, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gutfried Geflügelwurst, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Gummibärchen, Nutella Nutella, Deluxe Creme Brulee, Eisbergsalat, Tomaten, Ketchup, Mayonnaise, Türkisches Fladenbrot, Heidemark Geflügelwurst Duo, Heidemark Geflügelwurst Duo, Aldi Tiroler Kaminwurzerl. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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claudia.03's Gewichtsverlauf


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