ByeByeCookiesDx's Notizen, 04 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
60 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2015:
1734 kcal Fett: 61,59g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 266,04g.   Frühstück: Vanillewaffeln (Hoher Fettgeahlt). Mittagessen: Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Sushi, Maki Gurke. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Gebackene Banane, Sprite Sprite, Lay's Super Chips Paprika. mehr...
2041 kcal Bewegung: Sex - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Sitzen - 11 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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