|
Na czczo 5 dzień po O pas 75cm
|
42 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3780 kcal
|
Fett: 173,54g | Eiw: 142,68g | Kohlh: 429,03g.
Frühstück: Pasztet Pieczony, Ogórek (Obrany), Lidl Bułka z Ziarnami, Mokate Cappuccino Śmietankowe, Lipton Herbata, Cytryna. Abendessen: Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Zupa Pomidorowa, Piątnica Śmietana 30%, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Pasztet Pieczony, Lidl Bułka z Ziarnami, Włoszczowa Serek do Chleba Śmietankowy, Ogórek (Obrany). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia198i's Gewichtsverlauf
|