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Mijn verjaardag gevierd 🙊 vandaag nog voor mijn verjaardag lunchen dan weer door
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82,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 107,31g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 18,37g.
Frühstück: Milsani Halfvolle Roomboter, AH Cottage Cheese, Jumbo Grillworst Kaas, Aldi Low Carb Crackers, Molenland Belegen Kaas 30+, Aioli, Jumbo Schouderham. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Milbona Belegen 30+ Kaas, Jumbo Schouderham, Gebakken Ei. Abendessen: Gemengde Sla, Zaanse Mayonaise, AH Komkommer, AH Tomaat, Gekookt Ei, Lidl Duitse Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Milbona Smeerpuntjes, Dulano Mini Salami. mehr...
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Zunahme von 10,9 kg pro Woche
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_vienna_'s Gewichtsverlauf
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