Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 76,64g.
Frühstück: Misto Quente, Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Integral, Integralmedica Whey 100% Pure. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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12Georgete's Gewichtsverlauf
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