Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1775 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 195,71g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Щи с Курицей. Abendessen: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Лэнд Лапша Удон с Креветками и Овощами. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Балтийский берег Мидии в Масле, Сливы. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Gewichtsverlauf
|