Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 51,21g.
Frühstück: из Лавки Капучино Соленая Карамель, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Mittagessen: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Snacks/Sonstiges: Unagrande Моцарелла Палочки, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Pure Protein Протеиновое Печенье, Unagrande Моцарелла Палочки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i_will_be_perfect's Gewichtsverlauf
|