Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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65 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 191,75g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Черкизово Корейка Фермерская, Макароны с Маслом. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Булгур Приготовленный , Heinz Терияки Соус , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Snickers Лесной Орех, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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