Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
49,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Творожная Запеканка ПП, Чиабатта, Шпинат, Омлет или Яичница. Mittagessen: Жимолость, ВкусВилл Варенье Груша, Агрокомплекс Колбаса Столичная, Лаваш, Славянская Трапеза Борщ Украинский. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Чиабатта, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Редис, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Огородников Горчичное Масло, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Сахар, Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya.contenta's Gewichtsverlauf
|