Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 150,63g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Carrefour Classic Pommes Noisettes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Abricots. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Carrefour Cœur de Boeuf, Elle & Vire Beurre, Carrefour Banane, Fraises, Carrefour Myrtilles, Bordeaux, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Flamant Vert Spiruline. Abendessen: Avocat, Carrefour Cœur de Boeuf, Pommes de Terre Vapeur, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fraises. Snacks/Sonstiges: La Vie Claire Psyllium Blond, Rians Faisselle 6%, Fraises, Thé Vert, Carrefour Myrtilles, Carrefour Amandes . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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