Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Limpa Sapi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Udang Asam Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Baked Soto. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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fitrimuslimah0's Gewichtsverlauf
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