Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2383 kcal
|
Fett: 74,81g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 255,83g.
Frühstück: Печкин Хлеб Хлеб Рижский с Тмином, Вода, Папа Может Колбаса Вареная Мясная. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Суп Овощной, Гречка, Добрый Сок Томатный. Abendessen: Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Окей Окорочок Куриный Отварной, Магнит Картофель, Zatecky Gus Пиво Светлое, Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лента Салат из Спаржи с Морковью, Редис. Snacks/Sonstiges: Kalev Темный Шоколад с Вишней, Etlon Эспрессо, Cofix Американо, Bombbar Protein Cookie Coconut. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|