Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2015
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90 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 194,42g | Kohlh: 158,22g.
Mittagessen: Weight Watchers Reduced Fat Cheese, Tesco White Bread Rolls, Cooked Broccoli (from Fresh), Sliced Ham (Extra Lean), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Arla Protein Yoghurt, Cabbage, Lamb Roast (Lean Only Eaten). mehr...
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konstantes Gewicht
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desoizal's Gewichtsverlauf
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