Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
112,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 124,58g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Ремит Колбаса из Индейки, Шпинат, Магнит Мягкий Сыр Классический, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Mittagessen: Ремит Колбаса из Индейки, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе. Abendessen: Магнит Персик, Нектарин, Голубика, Клубника. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Гавриловка Мороженое, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Ремит Колбаса из Индейки, Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
|